适可而止图片(适可而止
——读《我能管好我自己》有感)

"看完这一幕后，我会关掉电视，做家务.""我会在做作业前完成这个游戏."这种事情经常在我们身边发生吗？它已经成为生活中不可或缺的一部分了吗？此时，是时候测试一下自我控制了。这本书的主人公朴天佑也遇到了同样的麻烦。让我们看看他是如何解决的。

这本书主要讲述了男孩朴天佑从不受控制地玩游戏到清晨，再到能够适当地控制自己的欲望和放松的转变过程。上帝保佑他身边的亲戚朋友，帮助他一次又一次地完成成长中的巨大变化。

在跆拳道的精神中有四个词：耐心和自我否定。只有耐心才会爆发；只有压抑自己的情绪才能成功。这是自我控制的体现。

我曾经很懒。看电视时，我总是想着“我会在半小时内完成试卷”或“我会在做作业前完成这个片段。”通常，三个半小时过去了，几个片段过去了，但我拒绝移动，总是想一些愚蠢的想法，如“我马上就做”和“足够的时间。”读完这本书，我真的意识到了自我控制的重要性。此时，满足的自我可能成为未来无限遗憾的自我。时间一去不复返，每一分钟都是宝贵的。最重要的是合理安排你的时间，控制好你的贪婪，知道什么时候该做什么。记住，今天的口水最终会变成明天的眼泪。