我学会了游泳五十字，我学会了游泳250字

过去，我只在水里玩。从三岁开始，我就一直在游泳圈里游泳。那时，我挠了几下我的手和脚，然后我变老了。当我看到那些学会游泳的孩子像鱼一样游来游去时，我非常羡慕。虽然有100人不愿意，但当我咬紧牙关时，我下定决心要学游泳。

暑假的第一天下午，我爸爸带我去了游泳池。教练以前了解过我，并开始教我手把手。我学会了蛙泳。蛙泳像水中的青蛙一样移动。教练首先教我如何呼吸。我认为这样简单的事情需要再练习一天？看来游泳一定是一些简单的运动。哼，你还需要我学习吗？

果然，下面的练习证明了我的想法是错误的。

游了15米，游了10米后，我突然感到不知所措，手脚麻木，无法调整呼吸。虽然我带着一个很厚的浮子，但看起来我要沉了。我只想懒懒地爬上去，但教练已经在那里了。他伸出大手，叫了声“佛掌”。我摔倒了。我倾斜着游回岸边，然后瘫倒在地上。我喝了很多水。

教练把我拽回来，对我说：“你紧张什么？”我突然意识到我想放松一下。我太紧张了。难怪我的手和脚都麻木了。

第二次，我平静下来，发射后，我做好了每一个动作。我抑制住我的恐惧心里，平静地吸气，呼气，再吸气，再呼气.

在我意识到之前，我已经完成了一圈，我觉得我仍然不满意。经过几天的努力工作，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了，因为我也会游泳。将来遇到困难时，不要太害怕或低估敌人。

一天下午，当我从学校回家时，我听到我的妈妈和爸爸在房间里讨论：“我们要不要让家民学游泳？”"他还年轻，等他二年级再学吧！"听完父母的谈话，我忍不住发抖，不敢进屋。因为当我还是个孩子的时候，我有一次掉进了浴缸，味道很糟糕。

我一直很担心，但是这件可怕的事情发生了。一天，我妈妈牵着我的手说，“来吧，我们去游泳。”我抱住沙发喊道：“不，我不想游泳，我不想去游泳池！”但是我最终被妈妈“拖”到了游泳池。

学生们都到了，我们一个接一个地下水了。教练让我们把双手平放，把头埋在水里。练习最基本的动作。屏住呼吸。但是我没想到会坚持三秒钟，我再也坚持不下去了。我把头伸出水面。教练对我说，“如果你想长时间屏住呼吸，你必须深呼吸。你明白吗？”根据教练的指示，我深吸一口气，把头伸进水里。果然比以前更久了，我兴高采烈，冲着母亲喊道：“我要屏住呼吸！”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手伸进水里，让学生们用手“钻”过去。学生们都“操练”过了，现在轮到我上场了。我吸了足够的气，把头伸进水里，不小心碰到了教练的手。我很紧张，张开嘴，呛了几口水，然后才“钻”过教练的手。好险啊！

在教练的悉心教导下，我终于学会了游泳。我可以像小鱼一样在水里游来游去，像青蛙一样灵活地游来游去，还可以和我的哥哥和哥哥们一起在深潭里游泳。多好啊！

学会游泳后，我不再害怕水了。从那以后，每当我妈妈提到带我去游泳，我总是高兴地同意。

中小学写作指导、写作材料、优秀作文和获奖活动。

都在“作文网”的微信公众号上