睡眠催眠大师

睡眠催眠大师是一款助眠手机app在感到失眠的时候就可以使用本款软件来帮助睡眠，同时软件晚上还会自动检测用户的睡眠质量情况，很多的助眠音乐在这里，现在就来试试吧。

睡眠催眠大师软件亮点

1.调节你的作息

2.轻柔的叫醒你

3.帮助你入睡

4.优化你的睡眠质量

睡眠催眠大师软件功能

1.睡觉提醒,渐进式调节你的作息规律,提醒你按时睡觉

2.舒适起床,根据睡眠曲线在最恰当的时机叫你起床,整天都充满活力

3.引入更多的科学催眠方法和功能(ASMR引导、肌肉放松法、情绪调节法、心理暗示法、梦境迷宫)

4.AI睡眠监测和优化,动态浅睡分析,整夜陪伴,及时帮你调节回深度睡眠

5.梦境和梦话,通过梦境回忆和梦话分析,引导和调整你的生活和作息

睡眠催眠大师说明

轻度、中度睡眠问题的人群(难入睡、多梦、浅睡眠)。

环境变化而失眠的人群(住宿、时差等环境变化)。

情绪性失眠的人群(悲伤、压力、焦虑、自闭等)。

特殊人群(睡眠减少的老人、爱哭的宝宝)。

其他声音用途(冥想、专注，番茄工作、学习、思考)。

睡眠催眠大师优势

引入更多的科学催眠方法和功能(ASMR引导、肌肉放松法、情绪调节法、心理暗示法、梦境迷宫)。

AI睡眠监测和优化，动态浅睡分析，整夜陪伴，及时帮你调节回深度睡眠。

梦境和梦话，通过梦境回忆和梦话分析，引导和调整你的生活和作息。

睡觉提醒，渐进式调节你的作息规律，提醒你按时睡觉。

舒适起床，根据睡眠曲线在最恰当的时机叫你起床，整天都充满活力。

睡眠催眠大师特色

-支持添加本地音频，让你想听什么就听什么。

-摇一摇随机组合混音，无限可能的组合待你来挖掘。

-定时自动关闭，既贴心又实用。

睡眠催眠大师评测

使用起来非常方便，并且支持后台运行，是用户睡眠的好帮手。